A deréktáji kellemetlenségek különböző okok miatt jelentkezhetnek, az izomkárosodástól és a hátproblémáktól kezdve a hasi betegségekig. Ha a hát alsó része fáj, először meg kell értenie az okát - csak akkor lehet gyorsan és hatékonyan gyógyítani a fájdalmat.
A hátfájás lehetséges okai
Az ágyéki régióban több olyan rendszer létezik, amelyek fájdalmat okozhatnak:
Vázizom rendszer.A fájdalom gerincsérülésből vagy túlterhelésből és az alsó hátsó izmok károsodásából eredhet.
Idegrendszer.A fájdalom oka lehet görbület, sérv, kitüremkedés, neuropathia, csigolyagyulladás és összeszorult idegek. Az idegrendszer a hátfájás leggyakoribb oka.
Emésztőrendszer.Az ágyéki régióban a hasnyálmirigy, a gyomor, a máj, az epehólyag és a belek fájdalma jelentkezik. Ez lehetséges hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorhurut, gyomorfekély, mérgezés és mérgezés, az epevezetékben lévő kövek és az elzáródás különböző formái esetén.
Kiválasztó és reproduktív rendszerek.Az alsó hátfájás a vese és a hólyag betegségeiben (veseelégtelenség, pyelonephritis, urolithiasis, cystitis), a méh és a petefészek elváltozásaiban (ciszták, mióma, gyulladás) jelentkezhet.
Melyik orvoshoz kell fordulni, ha a hát alsó része fáj
A fájdalom legerősebb fókuszának helye alapján meghatározhatja, hogy hol van a probléma. De a hasüreg összes szerve nagyon közel van, ezért a tünetek gyakran összezavarodnak, és a fájdalom, különösen fájó és elhúzódó, az egész testet a derék és a farokcsont szintjén övezheti. Tehát, ha nem először végez diagnózist, elkezdheti kezelni egy teljesen rossz betegség kezelését. Ehhez pedig időben fel kell venni a kapcsolatot a megfelelő szakemberrel.
Traumatológus vagy sebész- ha nemrégiben elesett, megsérült vagy intenzíven játszott.
Neurológus- akut vagy lövöldözős gerincfájdalommal, az érzékenység és a mozgékonyság részleges elvesztésével, a gyomorra és a lábakra kúszó érzéssel; ha hosszan tartó mozdulatlanság vagy testhelyzet megváltozása esetén a gerinc fájdalma fokozódik.
Gasztroenterológus- hosszan húzódó fájdalommal, főleg a hát alsó oldalán; emésztési rendellenességekkel járó fájdalommal; ha az alsó hátfájás gyengeséggel és lázzal jár.
Urológus vagy nephrológus- akut fájdalommal az egyik oldalon, valamint enyhe fájó fájdalommal a hát alsó részén a nehéz vagy nagyon gyakori vizelés hátterében.
Nőgyógyász- fájdalom az ágyéki régióban az egyik vagy mindkét oldalon, gyengeség kíséretében és mozgással súlyosbodva, a terhesség vagy a menstruáció hátterében.
Csak akkor halaszthatja el az orvoslátogatást, ha tudja, miért fáj a hát alsó része, és ez az ok nem okoz aggodalmat. Például a fizikai munkával járó izomfáradtság egy-két nap alatt elmúlik mindenféle kezelés nélkül, ehhez nem kell traumatológust felkeresnie.
Lehetséges diagnózis és kezelés
Az orvos által felírt diagnózis elsősorban a tüneteitől függ. Először az orvos vizsgálatot folytat és kérdezi az egészségét, amely alapján meg fogja érteni a fájdalom hozzávetőleges okát. Ezután a tünetektől függően a következőkre irányítja Önt:
Gerincröntgen- sérülésekkel, gerincferdüléssel és sérvvel. Csak a csontszövet látható rajta jól, így haszontalan más betegségekkel szemben.
A lumbosacralis gerinc MRI-je- sérv és kiemelkedés, neuropathia, görbület, trauma, daganatok. Ez egy nagyon pontos diagnózis, amely lehetővé teszi a lágy szövetek bármilyen mélységű vizsgálatát.
Az ágyéki gerinc CT-vizsgálata- ugyanazon indikációk esetén, ha a beteg nem végezhető mágneses rezonancia képalkotással.
Ultrahang- ha gyomor- vagy kismedencei betegségre gyanakszik. Ez egy teljesen biztonságos vizsgálat, amely még a gyermekek számára is elvégezhető, de nem minden patológiát lehet figyelembe venni rajta.
Gasztroszkópia és kolonoszkópia- az emésztőrendszer betegségei esetén. Az ilyen típusú vizsgálatok lehetővé teszik a szervek vizsgálatát, és szükség esetén azonnal szövetmintákat vesznek elemzés céljából.
A has és a belek MRI-je- a belső szervek és a keringési rendszer alaposabb vizsgálatához.
Szinte minden olyan betegnek, aki hátfájásra panaszkodik, a gerinc és a hátizom problémái vannak. A mozgásszegény életmód és a nehéz emelés állandó fájdalomhoz vezet az ágyéki régióban, kortól függetlenül. Ezért a diagnózis a hát és a gerincoszlop vizsgálatával kezdődik. Nos, ha a röntgenfelvételen nincsenek patológiák, az orvos a hasi szervek kiterjesztett vizsgálatára utal.
Számos, a derékfájást okozó betegséget műtéti úton kezelnek: sérv, daganatok, kövek a csatornákban, hasnyálmirigy-gyulladás. Elviselhetetlen fájdalom esetén feltétlenül kérdezze meg orvosát, hogy milyen fájdalomcsillapítót szedhet. A gerinc betegségeit, ha nem igényelnek műtétet, gyulladáscsökkentőkkel, fizioterápiával, testgyakorlással, kiegyensúlyozott étrenddel, kondroprotektorokkal és életmódbeli változásokkal kezelik. Minden esetben minden egyedi, ezért hagyja, hogy az orvos írja elő a kezelést.
Hogyan lehet elkerülni a derékfájást?
Az egészséges életmód és a mérsékelt, állandó mozgás az elkövetkező években is egészséges marad a hátadon. Figyelje testtartását, rendezzen kényelmes alvási helyet. Ha ülő munkád van, rendszeresen kelj fel és melegedj fel. És ha nem akar sportolni, akkor csak a gyaloglást írja be a módba: például munkába vagy boltból.
A belső szervek megbetegedéseinek elkerülése érdekében figyelemmel kell kísérnie étrendjét és fel kell adnia a rossz szokásokat. Különösen igaz ez azokra, akiknél már diagnosztizálták a gyomor, a máj, a vesék és a hasnyálmirigy betegségeit. Figyelemmel kell kísérni a ruházatot is, hogy a test az ágyéki régióban és a kis medencében mindig meleg legyen. A túl hideg levegő mind az ideggyulladáshoz, mind a belső szervek megbetegedéseihez vezethet.
Súlyemelésnél tartsa egyenesen a hátát, és emelje fel a lábaival. Ez áthelyezi a terhelést anélkül, hogy károsítaná az alsó hátsó izmokat. És ami a legfontosabb, ne hagyja figyelmen kívül az enyhe fájdalmat, ha nyilvánvaló ok nélkül kezdődött. Jobb meglátogatni egy orvost és megbizonyosodni arról, hogy kiváló egészségi állapotban van-e, mint kihagyni a betegség kezdetét, amikor a legkönnyebb volt gyógyítani.